Mike Golding boeit bezoekers op TheYachtMarket.com Southampton Boat Show 2017
Een zeer ontspannen en spraakzame Mike Golding boeide gisteren zijn publiek op TheYachtMarket.com Southampton Boat Show. De zeillegende ging naar TheYachtMarket.com Knowledge Zone om bezoekers te vermaken met verhalen over zijn vroegere avonturen, maar had ook het een en ander om exposanten te leren die, in dit stadium van de Show, zichzelf misschien een beetje slaapgebrek zouden vinden.
"Elke gedachte die wakker wordt, gaat over het duwen van die boot over de baan," legde Mike uit. Om prestaties te krijgen, slaap je in vrij korte bursts. Het langste dat ik sliep op de laatste van mijn drie Vendée Globes was een uur. Een korte slaap zou 10 minuten zijn, maar je kunt er nog steeds waarde uit halen.
Elke 24 uur slaap je waarschijnlijk vijf, zes of zeven uur, maar dan in kattendutjes. Je laat de boot dan perfect drijven, als je gaat slapen loopt de boot taps toe. Dus je wordt wakker om het aan te passen en voordat je je circadiane cyclus hebt doorlopen, kun je weer in slaap vallen. Als je eerst een dutje doet, voel je je wazig of mistig, zoals een jetlag. Maar als je het voor langere tijd doet, besef je dat het perfect duurzaam is.”
Mike onthulde ook een van zijn favoriete maaltijden op de Vendée (foto). “Dat brood is ongeveer 60 dagen oud, maar na een paar groene stukjes eraf te hebben geschraapt, heb ik het geroosterd en beboterd. Je kunt niet knoeien met Heinz Baked Beans, maar het roerei is gevriesdroogd. Afgerond met wat HP Sauce zou ik dat nu hebben! Je realiseert je niet hoeveel we genieten van toast vanwege de textuur en de boter.”
Mike's passie voor racen blijft onverminderd en hij ging na de show naar Warsash Sailing Club om te racen met zijn RS200 – hij heeft ook een Moth in Stokes Bay. Zijn Vendée-dagen liggen achter hem, maar hij sluit een terugkeer naar de oceanen niet uit: "Ik heb nu negen keer rond de wereld geracet en de ocs-kant van mij wordt door dat aantal gepest!"
